A manhã desta sexta-feira (16) foi marcada por um importante movimento de conscientização no Parque Anastácio. Como parte da campanha Janeiro Branco, que coloca a saúde mental em evidência no início do ano, a comunidade local participou de um evento focado no bem-estar emocional e no diálogo sobre a prevenção de transtornos psicológicos.
A ação foi realizada por meio de uma parceria estratégica entre a Prefeitura de Anastácio e o grupo Ativamente, reunindo especialistas da área e cidadãos interessados em promover uma cultura de cuidado com as emoções.
Diálogo e Rede de Apoio
O evento contou com a presença de autoridades locais, incluindo a vice-prefeita Maria Vital e o secretário de Saúde, João Fernando Guessy Braga. Durante o encontro, as equipes que compõem a rede de apoio psicossocial do município estiveram disponíveis para orientar a população sobre onde buscar ajuda e como identificar sinais de esgotamento mental.
A mensagem central reforçada pelas autoridades é que a saúde mental deve ser tratada com a mesma prioridade que a saúde física, quebrando estigmas e incentivando o acolhimento.
Caminhada e Integração
Após o momento de conversa, o público participou de uma caminhada guiada pelos professores Renata e Patrick. A atividade física ao ar livre serviu como uma demonstração prática de como o exercício e o contato com o meio ambiente auxiliam na regulação emocional e na redução do estresse.
Por que o Janeiro Branco é importante?
-
Renovação: O primeiro mês do ano é simbólico para o estabelecimento de novas metas e hábitos saudáveis.
-
Prevenção: Incentiva o tratamento precoce de ansiedade, depressão e outros transtornos.
-
Combate ao Estigma: Normaliza a busca por psicólogos e psiquiatras.