ESF Benta Vieira em Anastácio realiza mais uma edição do Hiperdia

Na última sexta (12) foi realizada na ESF Benta Vieira mais uma edição do Hiperdia, com consultas, palestras, exercícios físicos e orientações em saúde.
O programa tem como objetivo proporcionar ações que ajudem no controle da diabetes e hipertensão arterial (a pressão alta).
O tema desse encontro foi a importância da prática regular da atividade física, que reduz o estresse e sintomas de ansiedade, melhora a qualidade do sono e a aprendizagem, reduz sintomas depressivos, previne e diminui a mortalidade por doenças crônicas como pressão alta e diabetes, melhora a força, equilíbrio e flexibilidade, além de promover a socialização e a convivência.