Cuidar da sa\u00fade \u00e9 um compromisso di\u00e1rio, especialmente quando se trata de uma condi\u00e7\u00e3o silenciosa e perigosa como a press\u00e3o alta. Pensando no bem-estar dos servidores da Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul (ALEMS), a Escola do Legislativo Senador Ramez Tebet promoveu na manh\u00e3 desta sexta-feira (16), a palestra \u201cConscientiza\u00e7\u00e3o e Preven\u00e7\u00e3o da Hipertens\u00e3o Arterial”.<\/p>\n
O palestrante foi o m\u00e9dico cardiologista e professor universit\u00e1rio, Carlos Eduardo Zanoni, que abordou os principais fatores de risco, sintomas e formas de preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a silenciosa que atinge milh\u00f5es de brasileiros. \u201cUm em cada quatro brasileiros s\u00e3o hipertensos e, acima dos 60 anos, o n\u00famero sobe para cada tr\u00eas brasileiros. A hipertens\u00e3o \u00e9 um mal silencioso justamente porque, muitas vezes, n\u00e3o apresenta sintomas. Quando n\u00e3o tratada, pode levar a complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias, como infarto, AVC e insufici\u00eancia renal. Por isso, \u00e9 essencial cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o, praticar atividades f\u00edsicas regularmente e realizar aferi\u00e7\u00f5es peri\u00f3dicas da press\u00e3o arterial\u201d, explicou o m\u00e9dico.<\/p>\n
Os servidores puderam aferir a pr\u00f3pria press\u00e3o arterial com apoio da equipe de enfermagem. A iniciativa teve grande ades\u00e3o e foi elogiada pelos participantes. \u201cEu j\u00e1 sabia que minha press\u00e3o est\u00e1 oscilando e isso \u00e9 muito perigoso. Foi uma palestra muito esclarecedora sobre os fatores que agravam a doen\u00e7a, como o consumo excessivo de sal, o sedentarismo e o estresse\u201d, comentou o servidor Alceone dos Santos Machado.<\/p>\n
A a\u00e7\u00e3o faz parte de um conjunto de atividades do projeto \u201cMomento de Cuidar – ALEMS\u00a0pela Sa\u00fade do Servidor\u201d, da Escola do Legislativo. Na pr\u00f3xima segunda-feira (19), \u00e0s 14h, os servidores que atuam no turno vespertino tamb\u00e9m ter\u00e3o a oportunidade de participar da palestra, garantindo que todos os colaboradores tenham acesso \u00e0s informa\u00e7\u00f5es e orienta\u00e7\u00f5es sobre a preven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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